الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، اذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى ، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات بالضغط هنا .كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة المواضيع التي ترغب .

مشـروبآت تفيدنآ في ظروؤف معينه..^^

حفظ البيانات؟
الرئيسية
التسجيل
فقدت كلمة المرور
البحث فى المنتدى

مجتمع انعكاس| ،© أقلام شكسبيرية وريشة دافنشية ®' :: ¬ | غُرور الححيَاة ✿ ، :: ‹ قطرآت مخـملية

شاطر
مشـروبآت تفيدنآ في ظروؤف معينه..^^ I_icon_minitimeالأربعاء 30 سبتمبر 2015, 1:21 am
المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
.:: صَاحبــة المُجتَمع ::.
الرتبه:
.:: صَاحبــة   المُجتَمع ::.
الصورة الرمزية

Tafook alwasf

البيانات
نُقآطِيْ » 11234
السٌّمعَة» 225
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: مشـروبآت تفيدنآ في ظروؤف معينه..^^



مشـروبآت تفيدنآ في ظروؤف معينه..^^

هذه بعض المشروبات التي ممكن ان تفيدنا في ظروف معينه،ماذا 

نشرب

عندما .....

نشعر بالجوع؟
حليب مخفوق بالموز : لأن الحليب يغذي والموز يعطي أحساس بالشبع

نشعر بالتعب؟
كولا بالصودا: لأن السكريات تمد الجسم بالطاقة والكولا تحتوي على مادة منبهه

نشعر بالتوتر؟
حليب ساخن بالعسل أو بماء الزهر: لأن العسل المحلى يرخي الجسم

نشعر بالظمأ كوب كبير ماء: لأن الماء من أفضل المشروبات المزيلة للعطش

نعاني من التقلصات العضلية ؟
يانسون + ماء: لأن اليانسون يحتوي على المغنيسيوم الذي يقاوم التقلصات
ويفضل شرب الماء المعدني المحتوي على المغنيسيوم معه

مشروبات و اطعمة تشعلك نشاطا و تبعد عنك الكسل و الخمول1-الحليب:

يشرب كوب من اللبن صباحآ ويمكن تحليته بالعسل.

2-الليمون:

تقطع 3 ليمونات ثم تغلى في الماء وتحلى بالعسل الطبيعي ويشرب منه كوب دافيء يوميآ.

3-قشر البرتقال:

تؤخذ قشور البرتقال الجافة والمطحونة بمعدل ملعقتين لكل كوب ماء، ثم يغلى ويبرد ويشرب.

4-عصير الأناناس الطبيعي.

5-عصير البرتقال الطبيعي.

كما أن هناك بعض الأطعمة التي تفيد كل منا يأتيه في بعض اللحظات شعور بالكسل والخمول وعدم النشاط، فإذا حدث ذلك جربوا تناول بعض هذه الأطعمه التي تساعد الجسم على استعادة طاقته وحيويته

أولا: الشوكولاته السوداء

تحتوي هذه الشوكولاته على نسبة عالية من الكاكاو وتكون خالية من الحليب وتكون غنية أيضا بالحديد والمغنيسيوم اللذان يساعدان على محاربة التعب والأرهاق.

ثانيا: الموز

هو من أكثر الفواكه الغنية بالكربوهيدات لذلك فهو يجهز الجسم بجرعة قوية ويطلق الطاقة ببطء شديد عن الشعور بالتعب.
نشعر بالإنتفاخ؟
سويقات الكرز المغلية : بسبب خواصه التي تساعد على صرف الماء المختزن في الجسم
وبالتالي زوال الإنتفاخ

نبكي فترات طويلة ؟
كوب كبير من عصير الدراق والليمون : لأن هذا الكوكتيل ، الغني بالفيتامينات يساعد
على ترطيب الجسم

نعاني من الإمساك؟
عصير خوخ مجفف : بسبب خواصه الملينة

عندما نعاني من الأرق ؟
حليب بالعسل : لأن الحليب يحتوي على مواد تساعد على النوم
بينما العسل يساعد على الاسترخاء







توقيع : Tafook alwasf





مشـروبآت تفيدنآ في ظروؤف معينه..^^ I_icon_minitimeالإثنين 11 مايو 2020, 2:39 am
المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
آدآرهةَ آل إنعڪآسَ ✽ ’
الرتبه:
آدآرهةَ آل إنعڪآسَ ✽ ’
الصورة الرمزية

MR.MSh3L

البيانات
نُقآطِيْ » 605
السٌّمعَة» 114
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: مشـروبآت تفيدنآ في ظروؤف معينه..^^



مشـروبآت تفيدنآ في ظروؤف معينه..^^

شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيد ♥

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥

ننتظر إبداعاتك الجميلة بفارغ الصبر  قلب 2  ورده , 







توقيع : MR.MSh3L





مشـروبآت تفيدنآ في ظروؤف معينه..^^ I_icon_minitimeالإثنين 11 مايو 2020, 6:22 am
المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
.:: صَاحبــة المُجتَمع ::.
الرتبه:
.:: صَاحبــة   المُجتَمع ::.
الصورة الرمزية

Tafook alwasf

البيانات
نُقآطِيْ » 11234
السٌّمعَة» 225
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: مشـروبآت تفيدنآ في ظروؤف معينه..^^



مشـروبآت تفيدنآ في ظروؤف معينه..^^

أسعد الله قلوبكم وأمتعها بالخير دوماً

أسعدني كثيراً مروركم وتعطيركم هذه الصفحه

وردكم المفعم بالحب والعطاء

دمتم بخير وعافيه  وردة 2 قلب 2 







توقيع : Tafook alwasf





مشـروبآت تفيدنآ في ظروؤف معينه..^^ I_icon_minitimeالجمعة 15 مايو 2020, 8:29 pm
المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
آدآرهةَ آل إنعڪآسَ ✽ ’
الرتبه:
آدآرهةَ آل إنعڪآسَ ✽ ’
الصورة الرمزية

MR.Mshary

البيانات
نُقآطِيْ » 177
السٌّمعَة» 0
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: مشـروبآت تفيدنآ في ظروؤف معينه..^^



مشـروبآت تفيدنآ في ظروؤف معينه..^^

موضوع في قمة الروعه

لطالما كانت مواضيعك متميزة

لا عدمنا التميز و روعة الإختيار

دمت لنا ودام تألقك الدائم  [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] 







توقيع : MR.Mshary





مشـروبآت تفيدنآ في ظروؤف معينه..^^ I_icon_minitimeالإثنين 18 مايو 2020, 6:50 am
المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
.:: صَاحبــة المُجتَمع ::.
الرتبه:
.:: صَاحبــة   المُجتَمع ::.
الصورة الرمزية

Tafook alwasf

البيانات
نُقآطِيْ » 11234
السٌّمعَة» 225
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: مشـروبآت تفيدنآ في ظروؤف معينه..^^



مشـروبآت تفيدنآ في ظروؤف معينه..^^

أسعد الله قلبك وأمتعه بالخير دوماً

أسعدني كثيراً مرورك وتعطيرك هذه الصفحة

وردك المفعم بالحب والعطاء

دمتم بخير وعافية  ورده , r69 







توقيع : Tafook alwasf





مشـروبآت تفيدنآ في ظروؤف معينه..^^ I_icon_minitimeالإثنين 12 أكتوبر 2020, 10:21 am
المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
آحد آرڪآن المراقبة ✽ ’
الرتبه:
آحد آرڪآن المراقبة ✽ ’
الصورة الرمزية

أمير بكلمتي

البيانات
نُقآطِيْ » 341
السٌّمعَة» 38
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: مشـروبآت تفيدنآ في ظروؤف معينه..^^



مشـروبآت تفيدنآ في ظروؤف معينه..^^

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك 
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر







توقيع : أمير بكلمتي





مشـروبآت تفيدنآ في ظروؤف معينه..^^ I_icon_minitimeالإثنين 12 أكتوبر 2020, 6:05 pm
المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
.:: صَاحبــة المُجتَمع ::.
الرتبه:
.:: صَاحبــة   المُجتَمع ::.
الصورة الرمزية

Tafook alwasf

البيانات
نُقآطِيْ » 11234
السٌّمعَة» 225
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: مشـروبآت تفيدنآ في ظروؤف معينه..^^



مشـروبآت تفيدنآ في ظروؤف معينه..^^

تـوآجدك الرائــع ونــظره منك لموآضيعي هو الأبداع بــنفسه ..

يــســعدني ويــشرفني مروورك الحاار وردك وكلمااتك الأرووع

لاعــدمت الطلــّـه الـعطرهـ  r69 3827031138 2990636004 







توقيع : Tafook alwasf






مواقع النشر (المفضلة)
  • إرسال الموضوع إلى Twitter
  • إرسال الموضوع إلى Google
  • إرسال الموضوع إلى Facebook
  • إرسال الموضوع إلى Digg

(( مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ))
..





مشـروبآت تفيدنآ في ظروؤف معينه..^^ Collap10تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة